Theravada/배움 자료
528 자애 mettā
아마로amaro
2020. 12. 25. 13:20
방향 헤깔리시면 벽에 붙여놓고 자애 수행하세요.
목록에 방향 순서는 만든이 임의 입니다. 자신에게 맞게 고쳐 쓰세요.
8방 금빛 사선은 방사를 표현 했습니다.
노란색은 까시나 (두루꽉 채움) 수행 할 때 빛으로 꽉차는 모습을 표현했습니다.
